Home PEx Lifestyle Health and Wellness

Body ache and stomach ache after staying in bed in days...

Sumasakit ang katawan ko pag nakahilata lng ng buong araw sa kama.. anung dapat gawin para maka recover agad..??

Comments

  • magkikilos ka... kailangan mong mag-exercise... at saka tignan mo na rin ang kama - baka kelangan mo ng palitan ng mas firm na mattress...

    Happy Holidays!!!
  • Sumasakit ang katawan ko pag nakahilata lng ng buong araw sa kama.. anung dapat gawin para maka recover agad..??

    it may be a sign to get up and off the bed;)
    translation: kailangan mo na bumangon para mawala ang sakit.

    a nice soft mattress would be nice ;)
Sign In or Register to comment.