Anxiety disorder / Panic attack

[enigma24]

help naman how to handle panic attacks.. konting reaction lang ng katawan ko example sa jeep. matagtag sa jeep tapos nakakafeel ako ng numbness sa paa then ayun panic attack triggered.. feeling ko mamamatay na ako.. di ko na makikita yung mga mahal ko sa buhay something like that..

can anyone help me with this disorder..

[saweverything]

^ go to a psychiatrist

[enigma24]

^^ salamat pero im ok now :P

[tamilmil]

help naman how to handle panic attacks.. konting reaction lang ng katawan ko example sa jeep. matagtag sa jeep tapos nakakafeel ako ng numbness sa paa then ayun panic attack triggered.. feeling ko mamamatay na ako.. di ko na makikita yung mga mahal ko sa buhay something like that..

can anyone help me with this disorder..

Enigma24, do u always take caffeine products? Addictive ka ba sa coffee??? If so, lessen your intake.. Malakas maka-trigger yun..

[gorgeousaileen]

Enigma24, do u always take caffeine products? Addictive ka ba sa coffee??? If so, lessen your intake.. Malakas maka-trigger yun..

I agree.caffeine/caffeine containing products can predispose and even aggravate your panic attacks.
Another thing sometimes panic attac can mimic the symptoms of haveing hyperventilation. It is sometimes very confusing.

[gorgeousaileen]

help naman how to handle panic attacks.. konting reaction lang ng katawan ko example sa jeep. matagtag sa jeep tapos nakakafeel ako ng numbness sa paa then ayun panic attack triggered.. feeling ko mamamatay na ako.. di ko na makikita yung mga mahal ko sa buhay something like that..

can anyone help me with this disorder..

Are you sure that it's a panick attack?

[johnpanics]

symptoms of a panic attack is hyperventillate (hinde ka makahinga or kapos sa hininga),palpitation sa heart (feeling mo parati ka ma hearth attack),sobrang nervous,un easy,feeling bloated (parang hinahalukay ang tyan),tingling sensation,nahihililo (parang high),pag madame tao parang feeling mo ikaw tinitingnan,super shyness..nararamdaman mo ba yun?

[imee2nass]

hayzzzz. ako din ganyan masgrabe pa!!!!!! need ko pa check sa psychiatrist but wala ako pang pa check up!!! super stress ako ngayon ay sakit pa ako.... help me god

[fairygodmother]

may thread sa family,society blah blah na social anxiety disorder...

[philipsimbahan]

hi new lang ako dito ask ko lang pano makakasure na panis attack ang nararamdaman ko.sabi ng pscyche ko meron daw ** panic attack at nagtake ako ng gamot yung rivotril effective pero yung anti deppresant ko di ako sigurado.at di ko rin sigurado kung totoo sinasabi niya its been 2 yrs nako nagtake ng gamot niya pero nakakaramdam pari ako.nawawala lang kapag nakainom ako ng rivotril. eto yung mga simtomas ko= hilo,dighay ng dighay,madaling ako pulikatin,kumikirot mga katawan ko pati ulo ko pati likod ko,di gano makahinga,kalahati ng katawan ko minsan malamig minsan naman mainit,pagnaglalakad ako feeling ko lumiliko ako.hirap na hirap na ako di ko na magampanan trabaho ko.ubos narin kayamanan ko di naman biro magpacheckup sa pscychiatrist e.hope you help me

[abs7]

this coming saturday may free seminar on Anxiety. ang speaker isang psychiatrist. tawag na lang kayo sa Open Minds, 8185606.

[viperjohn]

wala bang thread para lang sa Anxiety? new *** po ako.

[ee_ee]

merun ba dito nag-chest pain due to anxiety? im having panic attacks pero months din interval. nataatakot din ako lumabas(agoraphobic)....inatake lang ako last week. symptoms ko ay dizziness, parang may nakabara sa lalamunan ko, chest pain, tingling sa left side ng arms at extremities, parang mababaliw na, etc...